Counselling Psicosociale: Un percorso di evoluzione personale
Spesso il nostro senso di benessere viene minato nel quotidiano da innumerevoli ostacoli piccoli e grandi che ci rendono più difficile il cammino. In quei momenti, le cose che desideriamo , gli obiettivi da raggiungere, i risultati da ottenere appaiono al di là della nostra portata: impossibili.
La sensazione di grande fatica, di non farcela e che non ci sia una speranza di cambiamento fa sì che la nostra gioia di vivere ne risenta molto e che prevalgano frustrazione e confusione.
Una grande difficoltà è appunto costituita dalla confusione: non sono completamente chiari i desideri e gli obiettivi, gli
ostacoli spesso sono di tipo “interno” , quindi inconsci, e di conseguenza le strategie di risoluzione non possono essere formulate e applicate correttamente.
Esperienze passate , convinzioni e credenze, emozioni trattenute o inconsapevoli spesso rappresentano il filtro che non ci permette di vedere chiaramente e quindi ci separa dalle possibili risoluzioni dei nostri problemi.
Questo percorso di ricerca e analisi personale è incentrato sulla teoria e pratica per la risoluzione dei problemi e l’analisi del sistema di credenze. Si basa sulle più recenti ricerche derivate dalla “Teoria dell’attaccamento”, sull’Analisi Transazionale, sulla gestione psicofisiologica dello stress e, infine, sulle teorie delle reti e connessioni sociali e la psicologia dello sviluppo.
La teoria dell’attaccamento è un modo di concettualizzare la tendenza degli esseri umani a creare legami affettivi, di collegarsi e restare in dialogo con la vita : in pratica questa è la strada che conduce fuori dall’isolamento e dalla solitudine. L’assenza di dialogo può essere un importante chiave di lettura per comprendere molte forme di disturbi fisici, emotivi e spirituali come ad esempio malattie psicosomatiche, aggressione/violenza, dipendenze, depressione, distacco emotivo e burnout.
L’obiettivo sarà di raggiungere una competenza personale per iniziare a diventare “maestri” del proprio vivere nelle piccole e grandi cose di tutti i giorni.
Per maggiori informazioni contattare: [email protected].
La sensazione di grande fatica, di non farcela e che non ci sia una speranza di cambiamento fa sì che la nostra gioia di vivere ne risenta molto e che prevalgano frustrazione e confusione.
Una grande difficoltà è appunto costituita dalla confusione: non sono completamente chiari i desideri e gli obiettivi, gli
ostacoli spesso sono di tipo “interno” , quindi inconsci, e di conseguenza le strategie di risoluzione non possono essere formulate e applicate correttamente.
Esperienze passate , convinzioni e credenze, emozioni trattenute o inconsapevoli spesso rappresentano il filtro che non ci permette di vedere chiaramente e quindi ci separa dalle possibili risoluzioni dei nostri problemi.
Questo percorso di ricerca e analisi personale è incentrato sulla teoria e pratica per la risoluzione dei problemi e l’analisi del sistema di credenze. Si basa sulle più recenti ricerche derivate dalla “Teoria dell’attaccamento”, sull’Analisi Transazionale, sulla gestione psicofisiologica dello stress e, infine, sulle teorie delle reti e connessioni sociali e la psicologia dello sviluppo.
La teoria dell’attaccamento è un modo di concettualizzare la tendenza degli esseri umani a creare legami affettivi, di collegarsi e restare in dialogo con la vita : in pratica questa è la strada che conduce fuori dall’isolamento e dalla solitudine. L’assenza di dialogo può essere un importante chiave di lettura per comprendere molte forme di disturbi fisici, emotivi e spirituali come ad esempio malattie psicosomatiche, aggressione/violenza, dipendenze, depressione, distacco emotivo e burnout.
L’obiettivo sarà di raggiungere una competenza personale per iniziare a diventare “maestri” del proprio vivere nelle piccole e grandi cose di tutti i giorni.
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